Bà bầu nằm nghiêng bên phải có làm sao không?
Các bác sĩ đều khuyên nên nằm nghiêng bên trái nhưng nếu lỡ bà bầu nằm nghiêng bên phải thì có sao không?
Khi mang thai, tư thế đi đứng, ngồi hay nằm của mẹ đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Chính vì vậy, nhiều bà bầu luôn muốn tìm hiểu nằm ngủ bằng tư thế nào là tốt nhất.
Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền
Theo các bác sĩ khuyến cáo, tư thế nằm có lợi nhất cho bà bầu là nằm nghiêng bên trái. Khi nằm nghiêng bên trái mẹ sẽ giúp tăng lưu lượng máu đến thai nhi, điều này có nghĩa là bé sẽ nhận được nhiều dinh dưỡng hơn. Ngoài ra, nằm nghiêng bên trái cũng giảm chứng huyết áp thấp ở bà bầu. Đồng thời, chất thải trong cơ thể cũng dễ bài tiết qua thận hơn khi mẹ nằm nghiêng bên trái và nhờ vậy mà tránh được chứng sưng phù ở mắt cá, chân và bàn tay.
Nằm nghiêng bên trái là tư thế ngủ thích hợp nhất cho mẹ bầu. (Ảnh minh họa)
Xem thêm: làm xét nghiệm triple test
Vậy nhưng đương nhiên bà bầu khó có thể duy trì tư thế nằm nghiêng bên trái cả đêm. Vậy nếu bà bầu nằm nghiêng bên phải có sao không? Liệu tư thế này có ảnh hưởng đến thai nhi không? Câu trả lời là bà bầu vẫn có thể nằm nghiêng bên phải nhưng còn tùy thời điểm.
Nhận xét
Đăng nhận xét