Đọc Báo 24h

Bí quyết giúp giảm phù nề chân khi mang thai cho bà bầu cực hay mà đơn giản như bổ sung thêm kali, mang giày dép phù hợp, thường xuyên tập thể dục. Xem thêm: chọc ối có đau không Sự cản trở máu trở về tim: Khi có thai, càng về những tháng cuối thai nhi sẽ lớn dần làm tăng áp lực trong ổ bụng và tạo nên một lực ép khá lớn lên các tĩnh mạch vùng chậu làm cho máu khó chảy trở về tim được. Ngoài ra sự cản trở máu về tim có thể do: Mặc đồ quá chật; Có thai và thai lớn; Chơi các môn thể thao nặng làm gia tăng áp lực trong ổ bụng hay trong lồng ngực như tập tạ, khiêng vác nặng;  Xem thêm:  xét nghiệm double test Ho nhiều và ho lâu trong các bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính; Táo bón thường xuyên là nguyên nhân thường gặp ở người lớn tuổi;

Ngô, khoai nhấm nháp cho vui miệng: Cũng đừng quên 1 ngày 1 bắp ngô 1 củ khoai nha các mẹ ơi. Nhà chồng em ở quê nên lúc đó mua mấy thứ này dễ lắm, ngày nào cũng ăn đều đều hết.  Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Rẻ tiền mà tốt cực. Bầu bì luôn mồm luôn miệng mà ăn mấy thứ này thì quá chuẩn. Chứ em thấy mấy mẹ cứ hay ăn bánh kẹo lung tung vừa tốn tiền mà lại không hề tốt cho sức khỏe tí nào, lại khiến da xỉn màu xấu xí nữa chứ. Còn 1 vài món nữa mà sợ nhiều quá các mẹ xem không nhớ hết, nhưng mà yên tâm chỉ cần siêng ăn mấy món em vừa nói thôi cũng đủ hiệu quả lắm rồi.  Xem thêm:  patau Không tin cứ thử đi ạ. Khi nào rảnh rỗi em sẽ chia sẻ thêm những mẹo hay khác cho các mẹ tham khảo nha!

Một trong những dấu hiệu đầu tiên của sảy thai là ra máu. Đó có thể là những vết máu lốm đốm màu nâu đỏ hoặc vết máu chảy màu đỏ tươi. Xem thêm:  hội chứng down  Tất nhiên, nhiều trường hợp thực tế cho thấy ra máu trong thai kỳ vẫn có thể sinh con khỏe mạnh nhưng để đề phòng, ngay khi thấy dấu hiệu này, mẹ bầu vẫn nên đến bệnh viện kiểm tra. 2. Đau bụng co thắt Cảm giác bụng đau thành từng cơn trong quá trình mang thai có thể là do dây chằng bị kéo giãn những cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo sảy thai. Khi thấy bụng đau, đặc biệt là đau dữ dội hơn đau khi đến kỳ kinh nguyệt hoặc chỉ đau về một bên kèm theo chảy máu, mẹ bầu nên lưu ý và đi khám ngay. Xem thêm : xét nghiệm double test là gì 3. Đau lưng Ngoài đau co thắt vùng bụng thì đau lưng cũng có thể là một dấu hiệu sảy thai, nhất là khi nó đi kèm theo hiện tượng chảy máu.

Dấu hiệu sớm cảnh báo sảy thai mẹ nào cũng nhất định phải biết và cẩn trọng để có thể kịp thời can thiệp. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo sảy thai sớm nhất các mẹ cần lưu ý. Trong những tuần đầu thai kỳ, phôi thai còn rất nhỏ và hầu như không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Và vào khoảng từ tuần thứ 4 – 6 thì chị em mới biết mình có thai.  Có nhiều lí do khiến cho một phôi thai ngừng phát triển. Nếu điều này xảy ra trong những tuần đầu thì nhiều mẹ sẽ không cảm thấy điều gì bất thường. Xem thêm:  chọc ối có đau không Đối với mỗi người thì các dấu hiệu sảy thai sớm có thể khác nhau nhưng cơ bản đều có những dấu hiệu bất thường.

Mặc dù ngao là thực phẩm rất tốt nhưng mẹ bầu cũng không nên lạm dụng mà phải đặc biệt chú ý một số điều dưới đây nhé: Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh - Chỉ nên ăn 2 bữa ngao/ 1 tuần. - Khi chế biến phải nấu ngao thật chín bởi loại hải sản này có thể nhiễm khuẩn Vibrio vulnificus do sống trong môi trường nước, chúng có thể gây dị ứng cho bà bầu nhưng sẽ bị tiêu diệt ở nhiệt độ cao. - Lựa chọn ngao ngon: chọn những con cứng vỏ, miệng ngậm chặt, khó tách ra. Nếu nghêu còn sống và mở miệng thì khi chạm vào chúng sẽ nhanh chóng khép miệng lại. Xem thêm:  hội chứng edwards là gì - Món ngon được chế biến từ ngao: canh ngao thì là, ngao xào bông hẹ, canh ngao nấu cà chua, đậu phụ...

Các món súp, hầm Súp gà, nước hầm xương là một trong những món tránh nguy cơ mất nước vào mùa đông khô, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể. Xem thêm: https://nipt.com.vn/ Bưởi Hầu hết phụ nữ mang thai hay uống một ly nước cam mỗi ngày, đặc biệt là khi bị cảm nhưng các chuyên gia cho biết nên thay vào đó bằng nửa quả bưởi, sẽ giúp phòng ngừa và giảm triệu chứng cảm lạnh.  Xem theemn:  làm xét nghiệm triple test Loại trái cây này cũng giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm, giúp giảm độc cơ thể và giúp hệ thống miễn dịch được cân bằng.

Thực phẩm giàu sắt cũng có tác dụng giữ ấm cơ thể mùa lạnh. Các chuyên gia cho rằng, thiếu máu do thiếu sắt làm giảm khả năng chịu lạnh của phụ nữ mang thai trong mùa đông.  Xem thêm:  nipt là gì Khi bị thiếu máu do thiếu sắt, thân nhiệt của phụ nữ mang thai thấp hơn khoảng 0,5ºC, nhiệt lượng trong cơ thể cũng thấp hơn khoảng 13%. Do vậy, muốn giữ ấm cơ thể mùa đông, thai phụ nên chú trọng các loại thực phẩm chứa sắt như lòng đỏ trứng, thịt gà, thịt vịt, tôm, cua. Thực phẩm giàu năng lượng Xem thêm:  làm xét nghiệm triple tes Vào mùa lạnh, thai phụ cũng nhanh có cảm giác đói hơn. Khi đói thì khả năng chịu lạnh càng kém đi. Vì thế, thai phụ nên bổ sung các thực phẩm giàu năng lượng như ngũ cốc, sữa, hoa quả tươi, hoa quả sấy khô, các loại hạt, bánh mỳ, quả óc chó.

Mía Trong mía có lượng đường tự nhiên cao, giúp bổ sung nước và cung cấp một nguồn năng lượng đáng kể cho mẹ bầu. Đặc biệt là với lượng canxi, đồng, magie, kali, sắt, vitamin A, B, C và gần 30 axit hữu cơ khác sẽ đảm bảo cho sự phát triển tối đa của em bé trong bụng. Nếu mẹ biết cách uống nước mía, chắc chắn thai nhi sẽ tăng cân nhanh và khỏe mạnh trong suốt thai kỳ. Xemt hêm:  https://nipt.com.vn/ Chân giò hầm hạt sen – Nguyên liệu: Chân giò Hạt sen Cà rốt Hành tây, hành lá, hành khô, ngò gai Nấm hương Gia vị – Cách làm: + Chân giò sau khi đã làm sạch mẹ chặt thành từng khoanh vừa ăn. Sau đó ướp các loại gia vị mắm, hạt nêm, bột ngọt, hành khô và để khoảng 30 phút cho thịt ngấm. Xemt hêm: hội chứng edwards là gì + Hạt sen, nấm hương ngâm nở. Hành tây bổ múi cau, cà rốt tỉa hoa xắt mỏng, hành lá, ngò gai xắt nhỏ. + Sau đó, mẹ cho chân giò vào nồi hầm khoảng 30 phút, tiếp theo cho nấm hương, hạt sen vào đun cùng đến khi th

Trong suốt thời gian thai kỳ, mẹ nhớ ăn cật lực 8 món dưới đây để mẹ khỏe, con khỏe. Mẹ sinh dễ, con chào đời cán mốc 4kg nhé. Xemt hêm: chọc ối có nguy hiểm không Dinh dưỡng là mối quan tâm hàng đầu của các chị em bầu bí bởi duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và đa dạng sẽ giúp mẹ bầu cũng như thai nhiluôn khỏe mạnh. Chính vì thế, Conlatatca.vn sẽ giới thiệu một số món ngon cho bà bầu không những đơn giản, dễ làm mà còn cực kỳ bổ dưỡng. 1. Chuối Loại quả này quá quen thuộc, tới mức mà nhiều người quên mất đi lợi ích tuyệt vời của nó. Chuối là sự lựa chọn số 1 cho mẹ bầu vì nó chứa rất nhiều các chất thúc đẩy sự phát triển xương, hệ thần kinh, hệ tiêu hóa và giúp ngăn ngừa chuột rút trong thai kỳ. Quan trọng nhất, chuối không thể làm mẹ tăng cân nhưng lại cung dinh dưỡng có lợi cho hệ thai nhi, giúp bé tăng cân và chiều cao tối đa. Xem thêm:  patau 2. Đậu Tất cả các loại đậu như đậu nành, đậu lăng, đậu đen, đậu xanh,… đều là những thực phẩm lý tưởng c

Dây rốn là phần kết nối thai nhi với nhau thai. Nó gồm 1 tĩnh mạch rốn và 2 động mạch rốn, phụ trách lưu thông máu giữa thai nhi và nhau thai.  Xem thêm:  xét nghiệm triple test Tuy nhiên, nếu dây rốn chỉ có 1 động mạch, điều bất thường này sẽ hạn chế thai nhi phát triển. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể do mẹ, do thai hoặc do nhau thai. (Ảnh minh họa) Ngoài ra, một số nguyên nhân khác cũng có thể khiến bé bị chậm phát triển trong tử cung. Chẳng hạn như mẹ thấp bé, lượng dinh dưỡng mà mẹ hấp thụ khi mang thai ít, tử cung dị dạng, mẹ mắc các bệnh liên quan đến mạch máu như xuất huyết thường xuyên hay đái tháo đường, vác bệnh mãn tính từ mẹ như bệnh hồng cầu hình lưỡi liềm, thai nhi bị các biến chứng nhiễm sắc thể như Hội chứng Down hoặc Turner, các biến chứng về di truyền và xương cốt của thai nhi. Xem thêm:  xét nghiệm double test Thai nhi chậm phát triển còn có thể do những thói quen sinh hoạt của người mẹ như: hút thuốc, giảm cân, uống nhiều bia rượu

Bệnh truyền nhiễm Bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào từ mẹ khi mang thai đều có thể dẫn đến chậm phát triển cho bé. Các bệnh truyền nhiễm như giang mai (một bệnh truyền nhiễm qua đường tình dục), toxoplasmosis (một loại vi khuẩn thường lây lan qua thịt sống) cytomegalovirus (một loại bệnh truyền nhiễm phổ biến, lây lan nhanh trong thai kỳ do hệ miễn dịch bị suy giảm), và rubella (bệnh sởi từ Đức) đều làm tăng khả năng mắc IUGR. Xem thêm:  xét nghiệm triple test Ít ối Nước ối đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình phát triển của thai nhi. Ít ối (hay còn gọi là oligohydramnios) có thể dẫn tới kìm hãm sự phát triển của thai nhi.  Rất nhiều yếu tố, như sức khỏe của mẹ, các loại thuốc men nhất định, và rách màng ối là nguyên nhân gây cạn ối. Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh Nhau thai có vấn đề: Trong trường hợp này, nhau thai sẽ không hoạt động thường xuyên. Điều này dẫn đến thiếu lượng oxy và dưỡng chất cung cấp từ mẹ sang bé, gây chậm phát triển.

Ung thư cổ tử cung Dịch nhầy màu vàng xuất hiện nhiều trong suốt thai kì có thể là dấu hiệu cho thấy mẹ bầu bị ung thư cổ tử cung.  Xemt hêm:  nipt là gì Tuy số người mắc phải căn bệnh quái ác này khi mang thai là rất hiếm, chỉ chiếm khoảng 3% nhưng bạn cũng đừng bao giờ xem thường. Khi thấy xuất hiện nhiều khí hư màu vàng, màu nâu, màu máu, có mùi hôi.. thì mẹ bầu cần đi bệnh viện kiểm tra ngay. Viêm vùng chậu Khí hư có màu bất thường, có mùi hôi kèm theo đau tức vùng bụng dưới... thì mẹ bầu cần phải lưu ý vì đó có thể là những biểu hiện cho thấy bạn đã bị viêm vùng chậu. Lúc này, thai phụ cần sắp xếp dịch hện với bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nhất. Xem thêm:  xét nghiệm triple test Bị mụn cóc sinh dục Bà bầu ra nhiều dịch vàng ở âm đạo, kèm theo mùi hôi khó chịu, cảm giác ngứa ngáy vùng kín... thì khả năng bị mụn cóc sinh dục là rất cao. Theo các bác sĩ chuyên khoa, mụn cóc sinh dục là một trong những bệnh khá nguy hiểm đến cả mẹ bầu và thai nh

Hiện tượng ra dịch nhầy màu vàng ở thời điểm tuần thứ 38 của thai kì khiến nhiều mẹ bầu lo lắng. Xem thêm: sàng lọc trước sinh Trong thời gian mang thai, do sự thay đổi của một số hormone nên mẹ bầu thường có xu hướng tiết nhiều dịch âm đạo. Đây là một hiện tượng hoàn toàn bình thường nhưng nếu có sự thay đổi về màu sắc cũng như mùi thì cần phải đặc biệt lưu tâm, đặc biệt là ở những tháng cuối thai kì. Không ít mẹ bầu bất ngờ khi thấy dịch nhầy màu vàng xuất hiện ở tuần 38 của thai kì. Theo các bác sĩ chuyên khoa, nếu dịch tiết âm đạo có màu vàng nhạt và không có mùi hôi khó chịu thì thai phụ không cần quá lo lắng. Xem thêm:  xét nghiệm triple test Tuy nhiên, nếu trong trường hợp bà bầu ra dịch vàng ở âm đạo kèm theo có mùi hôi, nhầy, gây ngứa và có bọt thì các mẹ nên cẩn thận, bởi rất có thể đây là triệu chứng bệnh lý liên quan tới viêm âm đạo, nhiễm trùng… Đặc biệt nếu dịch nhày màu vàng theo khối, đặc, màu đậm thì mẹ bầu nên đi khám ngay lập tức.

Mang thai là quãng thời gian nhiều mẹ bầu phải chấp nhận bỏ lại những bộ quần áo bó sát, thời trang. Thay vào đó là những bộ đồ rộng, mặc thoải mái và chất liệu thấm hút tốt. Tất vả vì tương lai con yêu, còn việc mẹ có xấu xí hay phát tướng đến cỡ nào cũng không còn quá quan trọng nữa. Xem thêm:  chọc ối có đau không Nói như vậy đủ để các đấng mày râu hiểu và thêm trân trọng người phụ nữ đã sinh ra các con -những em bé đáng yêu của gia đình.  Dù cho vất vả như thế nào đi chăng nữa thì điều quan trọng nhất vẫn là làm sao để em bé được khỏe mạnh và chào đời an toàn. Xem thêm: xét nghiệm double test là gì Tuy nhiên các mẹ không cần quá lo lắng, thật may rằng mọi nỗi vất vả đều sẽ qua, những vết rạn sẽ mờ theo năm tháng, cơ thể ngấn mỡ sẽ dần thon gọn và tâm trạng người mẹ cũng nhanh chóng trở về quỹ đạo sau khi sinh em bé nếu các mẹ kiên trì và tập luyện để lấy lại vóc dáng thanh mảnh, thay đổi chế độ ăn uống nghỉ ngơi điều độ kết hợp với những biện pháp điều trị

Rất nhiều mẹ bầu tâm lý bị thay đổi trong quá trình mang thai. Nỗi lo lắng cho sự an toàn của em bé, lo lắng không biết sau này sẽ nuôi dạy em bé như thế nào. Xem thêm:  hội chứng down Lo lắng vì ngoại hình đang trở nên xấu xí… mà nhiều chị em có các trạng thái bất ổn như hay tủi thân, cáu giận vô cớ, dễ xúc động trước 1 việc dù rất nhỏ. Thậm chí, có mẹ còn bị rơi vào tình trạng trầm cảm khi mang bầu. Không muốn ai chạm vào người xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Tâm sinh lý thay đổi, chiếc bụng thon gọn giờ ngày càng lớn hơn khiến mẹ bầu xoay sở càng khó khăn. Và tất nhiên, việc không muốn ai động chạm vào mình là điều dễ hiểu của các mẹ bầu.