Đọc Báo 24h

Nhắc đến điều này, bố thanh minh ngay lập tức với mẹ: “Em thấy anh suốt 1 năm qua có chăm sóc em ăn uống, ngủ nghỉ đầy đủ không?”.  Xem thêm:  chọc ối có đau không Mẹ chưa kịp đáp lời thì bố đã đóng vai một ông bác sĩ dày dặn kinh nghiệm khuyên bảo mẹ. Bố bảo thời gian 3-6 tháng nên được các cặp vợ chồng dành ra để chuẩn bị toàn diện về thể chất và tinh thần trước khi mang bầu, trong đó việc bổ sung dưỡng chất nên được đặc biệt chú trọng. Bố cũng cam kết hùng hồn rằng: "Anh đã và sẽ bổ sung cho vợ axit folic đầy đủ từ trước khi mang thai đến suốt thai kỳ để hai mẹ con có một hành trình thật khỏe mạnh. Mỗi ngày vợ cứ ngoan ngoãn bổ sung thêm khoảng 400-600 microgram lượng axit folic và hấp thụ đủ chất này trong 3 tháng đầu sẽ giúp giảm nguy cơ mắc khuyết tật ống thần kinh như nứt đốt sống rồi đó". Xemt hêm:  xét nghiệm double test Ôi mẹ nghe xong mà choáng quá Bơ ạ. Dù trong những điều bố nói mẹ cũng biết đôi phần nhưng thật sự bố khiến quá ư là ngưỡng mộ

Để đi đến quyết định sinh con, mẹ Bơ đã phải tìm hiểu ngọn ngành mọi nguyên nhân khiến thai nhi dị dạng trước và trong khi mang thai rồi từ đó có các biện pháp phòng tránh hữu hiệu. Xem, thêm : sàng lọc trước sinh   Để đi đến quyết định sinh con, mẹ Bơ đã phải tìm hiểu ngọn ngành mọi nguyên nhân khiến thai nhi dị dạng trước và trong khi mang thai rồi từ đó có các biện pháp phòng tránh hữu hiệu. Nhật ký mẹ Bơ - Góc nhỏ của mẹ Bơ ghi lại chặng đường đón con yêu đến với cả gia đình. Đã từng đi du học và rất tâm huyết với việc nuôi con hạnh phúc, mẹ Bơ tự nhận mình là đại gia đất Việt với tài sản lớn nhất là 2 nhóc tì xinh xắn và kho kiến thức đồ sộ về mang thai và nuôi dạy con. Có con nghĩa là niềm vui đi kèm với áp lực, nhưng các bố mẹ đừng lo nhé, vì đã có mẹ Bơ biết tuốt ở đây rồi! Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Hồi mẹ chửa Bơ, bố mỗi ngày đều phải tất bật với công việc ở cơ quan nhưng rồi cứ hễ sểnh ra lúc nào là lại tranh thủ tỉ tê những kiến thức thai sản

Các chuyên gia sản khoa cho biết, mệt mỏi là dấu hiệu bạn cần xem xét lại chất lượng giấc ngủ vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Cố gắng chợp mắt bất kỳ lúc nào có thể, hoặc đi ngủ sớm. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Buổi tối, mẹ bầu nên ngủ ít nhất 8 tiếng và tranh thủ ngủ, nghỉ bất kỳ lúc nào trong ngày. (Ảnh minh họa) Cần ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi ngày vào buổi tối, sẽ giúp bạn thấy thoải mái hơn cho cả ngày hôm sau. Để dễ ngủ hơn, buổi tối không nên dùng điện thoại hay laptop quá nhiều. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Kết bạn mới Hãy tận dụng mọi cơ hội để làm quen với những mẹ bầu khác ví như qua lớp yoga hoặc lớp hoặc tiền sản, nhóm bạn trên mạng xã hội. Những kinh nghiệm thực tế từ họ sẽ là nguồn tham khảo hữu hiệu cho bạn để vượt qua những lúc khó khăn trong suốt thai kỳ.

Mỗi mẹ bầu lại có một sở thích với món gì đó, cũng có thể nuông chiều bản thân theo cơn thèm ăn miễn sao không khiến bạn tăng cân hoặc tiểu đường thai kỳ. Đặc biệt, nên hạn chế đồ ngọt và các món chiên dầu mỡ, món mặn. Xem thêm: chọc ối bao nhiêu tiền Nếu thèm đồ ăn vặt linh tinh, nên chọn những thứ lành mạnh như bánh mỳ đen, hoa quả tươi thay vì bánh ngọt hay khoai tây chiên. Xemt hêm:  chọc ối có nguy hiểm không Coi trọng giấc ngủ Các chuyên gia sản khoa cho biết, mệt mỏi là dấu hiệu bạn cần xem xét lại chất lượng giấc ngủ vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi. Cố gắng chợp mắt bất kỳ lúc nào có thể, hoặc đi ngủ sớm.

- Vết mổ bục ra Phụ nữ sinh mổ cần có nhiều thời gian hơn so với sinh thường để cổ tử cung phục hồi lại trạng thái bình thường trước khi mang thai lần sau. Đặc biệt, khoảng thời gian dành cho việc phục hồi vết mổ trong tử cung rất dài. Nếu mang thai lần sau quá sớm, vết mổ bục ra là chuyện không thể tránh khỏi. Nguy cơ này tăng cao nếu lần mang thai tiếp theo cách thời gian sinh mổ 6 - 9 tháng. Xem thêm:  chọc ối có đau không Theo một kết quả được nghiên cứu quy mô tại Mỹ với gần 2.500 phụ nữ tham gia cho thấy những phụ nữ mang thai lần 2 cách lần sinh mổ trước dưới 18 tháng, thì nguy cơ nứt sẹo mổ cũ cao gấp ba lần so với những phụ nữ mang thai lần 2 ở khoảng cách dài hơn. - Nhau cài răng lược Đây là hiện tượng nhau thai bám chặt vào thành tử cung, không bong tróc tự nhiên sau khi sinh khiến bác sĩ phải tìm cách bóc nhau thai. Nhau cài răng lược sẽ làm tăng nguy cơ chảy máu khi đẻ và thường phải phẫu thuật cắt cả tử cung lấy thai để cầm máu. Xem thêm:  làm

Sinh mổ 1 năm có bầu lại được không là thắc mắc của rất nhiều chị em, vậy sau sinh mổ bao lâu thì có thể có bầu và cần lưu ý những gì để có một thai kỳ thật khỏe mạnh. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh “Sinh mổ 1 năm có bầu lại được không?” là thắc mắc của không ít bà mẹ. Bởi lẽ hầu hết những phụ nữ đã từng sinh mổ sẽ tiếp tục phải thực hiện phương pháp này trong những lần sinh tiếp theo, vì vậy, việc tính toán khoảng cách an toàn giữa 2 lần sinh là rất cần thiết. Trước vấn đề này, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, các chuyên gia sức khỏe sinh sản khuyến cáo những phụ nữ đã mổ đẻ lần đầu chỉ nên mang thai lần tiếp theo sau 2 năm tính từ lúc sinh mổ lần đầu. Đây là khoảng thời gian cần thiết để vết mổ ở tử cung trong lần mổ đầu hoàn toàn bình phục và sức khỏe người mẹ được đảm bảo an toàn trong lần mang thai kế tiếp. “Sinh mổ 1 năm có bầu lại được không?” là thắc mắc của không ít bà mẹ. (Ảnh minh họa) Tuy nhiên, có một số mẹ bầu do không chú ý trong việc sử dụng

Dân gian thường cho rằng bà bầu không nên tiếp xúc với mèo, ngồi bắt chéo chân hay xem phim kinh dị... tất cả đều tình cờ được khoa học chứng minh là đúng đắn. Xem thêm ; chọc ối bao nhiêu tiền Ngay từ những tuần đầu mang thai, chắc chắn bạn đã nhận được rất nhiều lời khuyên mà hầu hết là những quan niệm ngày xưa liên quan đến thai kỳ từ người thân, bạn bè. Ví như phụ nữ mới mang thai không nên mua đồ sơ sinh, bà bầu không được cắt tóc, thậm chí mẹ mang thai không được đan len… Mặc dù hầu hết những quan niệm có phần mê tín này không đúng nhưng vẫn có những điều trùng hợp là được khoa học chứng minh tính đúng đắn. Nếu mẹ bầu vuốt ve mèo, em bé sẽ có nhiều kẻ thù Thực tế thì có kẻ thù thực sự đó là toxoplasmosis trong phân của mèo.  Xem them:  làm xét nghiệm triple test Vì vậy nếu mẹ tiếp xúc quá nhiều và gần gũi với mèo, nguy cơ nhiễm trùng là hoàn toàn có thể xảy ra. Vì vậy trong thời gian mang bầu, phụ nữ nên hạn chế tiếp xúc với loài động vật này, đặc

Muốn đảm bảo kết quả của que thử thai chính xác nhất, bạn phải nhớ những nguyên tắc khi sử dụng sau:  + Lời khuyên của các chuyên gia cho biết, bạn nên thử thai vào đầu buổi sáng ngay khi vừa thức giấc. Để lấy nước tiểu đầu tiên. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì + Nếu thấy chậm kinh 4-5 ngày thì kết quả thử thai sẽ chính xác, đáng tin cậy nhất. + Nên mua que thử thai tại các nhà thuốc uy tín. Kiểm tra que thử thai cẩn thận : vỏ hộp không có dấu hiệu bong tróc, vẫn còn hạn sử dụng ghi trên vỏ hộp, đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi sử dụng. Nếu chưa hiểu bạn có thể nhờ dược sĩ tư vấn giúp. + Sau khi lấy que thử thai ra khỏi cốc nước tiểu, nên kiên nhẫn chờ từ 5-10 phút để đọc kết quả chính xác. Thời gian này dao động khác nhau giữa các hãng sản xuất que thử thai. Bạn nên thử thai nhiều lần để đảm bảo kết quả chính xác nhất. (Ảnh minh họa) + Không nên thử thai liên tục nhiều lần trong ngày, nếu bạn muốn thử thai lại nên chờ ít nhất 1-3 ngày sau để có kết

Việc “bà dì” của bạn cứ đến một cách đột ngột không báo trước hoặc không thể dự tính ngày để chuẩn bị thì chắc chắn sẽ gây ra những xáo trộn trong học tập, sinh hoạt và đi làm vì không phải lúc nào bạn cũng có thể chuẩn bị những thứ cần thiết bên mình để kịp đối phó được. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ - Gây thiếu máu, đau đầu, mệt mỏi Do máu kinh ra quá nhiều trong thời gian dài không tuân theo quy luật nên gây thiếu máu, dẫn tới tình trạng chóng mặt, hoa mắt, thở dốc… Nếu thiếu máu nặng có thể bị tụt huyết áp, choáng, ngất. Đau đầu là bệnh thường gặp khi bạn có nguyệt san không đều. Đau đầu có liên quan đến sinh lý và kinh nguyệt, chiếm 20% tỷ lệ đau đầu ở nữ giới. Xem thêm:  chọc ối có nguy hiểm không Do máu kinh ra quá nhiều trong thời gian dài không tuân theo quy luật nên gây thiếu máu, dẫn tới tình trạng chóng mặt. 

Kinh nguyệt được coi là một trong những mối quan tâm hàng đầu của các chị em phụ nữ. Chu kỳ kinh nguyệt không đều có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền - Ảnh hưởng đến tâm lý Chu kỳ kinh nguyệt không đều do sự thay đổi sinh lý trong cơ thể gây ra, kéo theo đó là sự thay đổi về tâm lý với sự xuất hiện của hàng loạt yếu tố tâm lý tiêu cực như trầm cảm, hồi hộp, lo lắng, buồn phiền, thậm chí là cáu giận… Nếu đi kèm với đau bụng kinh thì tình trạng này sẽ trở nên tồi tệ hơn. - Gây bất tiện trong sinh hoạt Xem thêm:  hội chứng down Việc “bà dì” của bạn cứ đến một cách đột ngột không báo trước hoặc không thể dự tính ngày để chuẩn bị thì chắc chắn sẽ gây ra những xáo trộn trong học tập, sinh hoạt và đi làm vì không phải lúc nào bạn cũng có thể chuẩn bị những thứ cần thiết bên mình để kịp đối phó được.

Các bác sĩ đều khuyên nên nằm nghiêng bên trái nhưng nếu lỡ bà bầu nằm nghiêng bên phải thì có sao không? Khi mang thai, tư thế đi đứng, ngồi hay nằm của mẹ đều có thể ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi. Chính vì vậy, nhiều bà bầu luôn muốn tìm hiểu nằm ngủ bằng tư thế nào là tốt nhất. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Theo các bác sĩ khuyến cáo, tư thế nằm có lợi nhất cho bà bầu là nằm nghiêng bên trái. Khi nằm nghiêng bên trái mẹ sẽ giúp tăng lưu lượng máu đến thai nhi, điều này có nghĩa là bé sẽ nhận được nhiều dinh dưỡng hơn. Ngoài ra, nằm nghiêng bên trái cũng giảm chứng huyết áp thấp ở bà bầu. Đồng thời, chất thải trong cơ thể cũng dễ bài tiết qua thận hơn khi mẹ nằm nghiêng bên trái và nhờ vậy mà tránh được chứng sưng phù ở mắt cá, chân và bàn tay. Nằm nghiêng bên trái là tư thế ngủ thích hợp nhất cho mẹ bầu. (Ảnh minh họa) Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Vậy nhưng đương nhiên bà bầu khó có thể duy trì tư thế nằm nghiêng bên trái cả đêm. Vậy nếu

- Chảy máu âm đạo: Đây là triệu chứng thường gặp khi bị thai ngoài âm đạo, tuy nhiên, nó lại dễ bị nhầm lẫn. Với những người không biết mình mang thai, họ có thể nghĩ rằng chu kỳ kinh nguyệt của họ đã bắt đầu. Còn một số người lại nghĩ rằng đó có thể là dấu hiệu sẩy thai sớm nếu họ biết việc mình mang thai. Xem thêm:  chọc ối có đau không - Dấu hiệu cho thấy thai ngoài tử cung bị vỡ:  + Chóng mặt và ngất xỉu + Đau bụng và căng tức vùng trực tràng + Huyết ấp giảm mạnh + Vùng vai gáy bị co rút + Đau bụng hoặc đau vùng xương chậu trầm trọng. Xem thêm:  làm xét nghiệm triple test Nếu nghi ngờ mình đang mang thai ngoài tử cung hoặc nghiêm trọng hơn là thai ngoài tử cung đã vỡ, thai phụ cần được đưa vào bệnh viện cấp cứu ngay lập tức để tránh dẫn đến vỡ tử cung, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa khả năng sinh sản.

Ăn các loại rau củ, trái cây Mẹ bầu tháng cuối cũng nên nhớ cần ăn nhiều các loại rau củ quả, trái cây để cung cấp cho cơ thể nhiều loại vitamin thiết yếu giúp thai nhi phát triển một cách khỏe mạnh. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Mẹ bầu nên ăn nhiều hoa quả (Ảnh minh họa) - Nạp thêm sữa và phô mai Ngoài rau củ, thịt cá, mẹ bầu cũng nên nạp thêm sữa và phô mai bởi sữa rất giàu protein, can-xi và carbohydrate giúp thai nhi tăng cân. Tuy nhiên mẹ bầu nên chọn các loại sữa tươi không đường vì sữa có đường có thể gây nên tình trạng khó tiêu, tiêu chảy. Xemt hêm:  làm xét nghiệm triple test - Uống đủ nước Nước rất tốt với bà bầu đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ 3. Uống đủ nước sẽ giúp mẹ có đủ nước ối, làm giảm nguy cơ nhiễm trùng đường tiết niệu, ngăn chặn tình trạng táo bón cũng như chứng phù nề. Duy trì thói quen uống nước từ 2-2.5 lít/ngày, trong 1 lần uống không nên uống nhiều vì có thể gây áp lực lên thận.

Dinh dưỡng cho giai đoạn này cực kỳ quan trọng vì cơ thể mẹ sắp trải quan giai đoạn vượt cạn khó khăn. Hãy bổ sung cho cơ thể những thực phẩm giàu năng lượng như thịt gà, cá và các thực phẩm giàu carbohydrate như gạo và ngũ cốc. Chúng sẽ giúp bạn trữ năng lượng để trải qua giai đoạn vượt cạn một cách nhẹ nhàng nhất. Xem thêm:  chọc ối có đau không Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên: - Ăn đủ và phong phú cả 4 nhóm chất Các mẹ bầu cần nhớ trong khẩu phần ăn mỗi ngày phải cân bằng cả 4 nhóm chất, bao đồm chất đạm (thịt, cá, trứng, sữa), chất béo (dầu ôliu, bơ, đậu phộng, các loại hạt tự nhiên), tinh bột (gạo, ngũ cốc, khoai, sắn), chất xơ (rau củ). Đặc biệt, bổ sung thêm các chất như sắt, can-xi, kẽm, magie, vitamin C… sẽ rất tốt giúp thai nhi phát triển xương mạnh khỏe. Xemt hêm:  patau - Bổ sung axit béo Mẹ đừng bỏ quên bổ sung thêm lượng axit béo, nhất là omega 3, DHA và EPA trong tháng cuối thai kỳ vì chúng rất cần thiết giúp phát triển mắt, hệ thần kinh và