Đọc Báo 24h

Để tăng cường chất xám của thai nhi ngay từ trong bụng mẹ, không có cách nào lý tưởng hơn là mẹ cần có một chế độ ăn uống lành mạnh. Xem thêm:  nipt là gì Não của thai nhi bắt đầu hình thành chỉ 3 tuần sau khi thụ thai và những thực phẩm mẹ ăn mỗi ngày sẽ đóng vai trò quan trọng cho sự phát triển của bộ phận này. Não của bé trải qua những thay đổi chóng mặt giữa tuần 24 và 40 thai kỳ, đặc biệt là ở tuần 34. Vì vậy mẹ bầu cần ăn đa dạng các loại dưỡng chất và dưới đây là những thực phẩm khá phổ biến và tốt nhất cho não em bé phát triển thông minh được chuyên gia khoa sản tại Anh Victoria Wells khuyên bà bầu nên ăn. Cá mòi – giàu DHA Cá mòi nói riêng cúng như những loại cá béo khác nói chung là nguồn thực phẩm giàu axit docosahexaenoic (DHA), rất quan trọng cho sự phát triển não bộ, hệ thần kinh trung ương của thai nhi. Loại cá này cũng ít có khả năng bị nhiễm thủy ngân hơn so với các loại cá khác và cũng rất giàu vitamin D. Xem thêm:  hội chứng edwards là gì

Vòng eo của mẹ sẽ ngày càng lớn hơn và đừng bất ngờ khi thấy thân hình mẹ trở nên mập mạp hơn trước đây. Ở tuần thai này, mẹ nên lên lịch khám thai với bác sĩ để đo độ mờ da gáy phát hiện sớm dị tật nứt đốt sống cổ ở thai nhi.  Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Sự trao đổi chất của mẹ đã thay đổi, vì vậy mẹ bầu sẽ cảm thấy cơ thể ấm hơn trước. Mẹ cũng sẽ gặp phải những cơn đau đầu do sự thay đổi của hoóc-môn và sự tăng lưu lượng máu. Phụ nữ trong quá trình mang thai có thể cảm thấy khát nước. Dù sao đi nữa, sau 3 tháng đầu, mẹ sẽ cảm thấy ít mệt mỏi hơn. Sự trao đổi chất của mẹ đã thay đổi, vì vậy mẹ bầu sẽ cảm thấy cơ thể ấm hơn trước. (ảnh minh họa) Những lưu ý cần thiết cho mẹ Nướu của mẹ có thể sẽ chảy máu nhiều lần trong khi mang thai, vì vậy hãy vệ sinh răng miệng thật tốt, dùng chỉ nha khoa, đánh răng thường xuyên và đảm bảo rằng trong thời kỳ mang thai, mẹ đến nha sĩ khám ít nhất một lần. Ngoài ra, hãy hỏi các nữ hộ sinh về các lớp học tiền sản. Việc

Để phát hiện sớm dị tật thai nhi, mẹ bầu cần tiến hành các xét nghiệm sàng lọc trước sinh. Bác sĩ Hồng Gấm giải thích: “Xét nghiệm trước sinh là các xét nghiệm dành cho các bà mẹ mang thai nhằm biết thai nhi có mắc những dị tật bẩm sinh liên quan đến bất thường nhiễm sắc thể, hệ thần kinh và hệ tim mạch. Xét nghiệm trước sinh bao gồm: Sàng lọc và chẩn đoán”. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Chẩn đoán Chuẩn đoán là phương pháp sử dụng mẫu thu từ các phương pháp chọc ối hoặc sinh thiết gai nhau. Độ chính xác của phương pháp này rất cao (100%) do sử dụng mẫu trực tiếp từ thai nhi. Tuy nhiên, phương pháp này tiềm ẩn nhiều rủi ro cho thai phụ và có thể phát sinh dị tật ở thai nhi: Sảy thai, dò dịch ối, chảy máu âm đạo,…Do vậy, phương pháp này ít được các mẹ bầu lựa chọn. Sàng lọc “Phương pháp sàng lọc thường lấy mẫu từ máu mẹ kết hợp với siêu âm, từ đó dự đoán dị tật thai nhi. Hiện nay, có 2 hệ thống sàng lọc trước sinh: kết hợp sàng lọc huyết thanh mẹ và siêu âm được cá

Mẹ bầu có thể phát hiện thai nhi mắc dị tật bẩm sinh liên quan đến nhiễm sắc thể, hệ thần kinh, hệ tim mạch bằng cách xét nghiệm sàng lọc. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Trong quá trình tiền sản, mẹ bầu thường xuyên phải chú ý tới vấn đề cân nặng, huyết áp, chiều cao tử cung và thực hiện các xét nghiệm máu, nước tiểu. Ngoài ra, mẹ bầu có thể được bác sĩ chỉ định làm thêm một số xét nghiệm chuyên sâu khi thấy xuất hiện dấu hiệu cảnh báo rủi ro ở thai nhi như dị tật nhiễm sắc thể, hệ thần kinh và hệ tim mạch. Các dị tật có thể phát hiện sớm Theo Ths.Bs Nguyễn Thị Hồng Gấm - Phòng khám Đa khoa Quốc Đạt, những dị tật thai nhi có thể phát hiện sớm trong quá trình mang thai của mẹ bầu gồm: bất thường về nhiễm sắc thể, hệ tim mạch và hệ thần kinh. Bất thường về nhiễm sắc thể Đó là những bất thường về di truyền như hội chứng Turner, bệnh Down,…Nó thường để lại những hậu quả nặng nề cho cuộc sống sau này của trẻ. Do vậy, mẹ bầu cần làm xét nghiệm sàng lọc để phát

Nắm rõ các dấu hiệu chuyển dạ dưới đây sẽ khiến mẹ bớt nóng lòng, sốt ruột và chủ động đón bé yêu khi ngày dự sinh đã cận kề. Xem thêm:  nipt là gì Đối với những mẹ đang cận kề ngày dự sinh thì cảm giác nóng lòng, sốt ruột đến mức đứng ngồi không yên. Mẹ không biết khi nào bé cưng chính thức chào đời, liệu con có ra sớm hơn một chút không hay sẽ chậm thêm vài ngày, liệu ngày dự sinh có chính xác hay không?... Mẹ lo mình sẽ không thể chủ động đón con yêu nếu bất ngờ chuyển dạ vào một thời điểm không báo trước, thậm chí mẹ lo lắng đến mức chẳng dám ra khỏi nhà vì sợ sẽ... đẻ rơi con ở đâu đó. Vì vậy, mẹ hãy đọc thật kĩ những dấu hiệu chuyển dạ dưới đây để yên tâm hơn nhé, bởi vì trước khi bé cưng chào đời, cơ thể sẽ phát "tín hiệu" để mẹ nhận biết.  Dấu hiệu chuyển dạ trước khi sinh 1 - 4 tuần Tụt bụng Ở các mẹ đã từng sinh con, dấu hiệu tụt bụng có thể xuất hiện trước khi chính thức "vỡ chum" khoảng một tháng. Nhưng đối với mẹ sinh con so,

Lượng canxi cần thiết cho mẹ bầu tăng từ 800mg trong ba tháng đầu đến 1.200 mg trong ba tháng cuối thai kỳ. Lượng canxi này cần được bổ sung đầy đủ để xây dựng hệ xương cho trẻ, tránh loãng xương ở mẹ bầu.  Tuy nhiên, việc cung cấp nhiều hơn nhu cầu cơ thể cũng khiến trẻ đối mặt với các bệnh như: trẻ sinh ra sớm đóng thóp, xương hàm nhô, động mạch chủ thu nhỏ… Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Ăn nhiều thực phẩm có tính a-xít Rheo một nghiên cứu tại Đức, đầu thai kỳ là quãng thời gian quan trọng để bé hình thành, thai nhi rất dễ hấp thụ tính a-xít từ cơ thể mẹ.  Nếu mẹ ăn nhiều thực phẩm có tính a-xít, sẽ ảnh hưởng không tốt tới sự hình thành của thai nhi, tăng cao khả năng thai nhi dị hình.  Chính vì vậy, trong khoảng 2 tuần đầu mang thai, các mẹ bầu nên hạn chế tối đa việc ăn uống những thực phẩm và loại thuốc chứa tính a-xít để bảo vệ sự hình thành của bé. Mẹ bầu cần có chế độ ăn uống hợp lý để thai nhi phát triển khỏe mạnh. Uống nhiều

“Đối với bà bầu, khẩu phần ăn cần phải đa dạng thực phẩm, đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng để đáp ứng được sự phát triển của thai nhi. Nhất là, mẹ luôn khỏe mạnh để chuẩn bị cho sự chào đón bé yêu. Do đó, mẹ bầu có thể sử dụng nước mía là thực phẩm bổ sung”, bác sĩ Tường Vi nhấn mạnh. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Bác sĩ Tường Vi cho biết thêm, mỗi ngày, bà bầu không nên uống quá 1 ly nước mía. Bên cạnh đó, chị em cần bổ sung thêm vitamin và khoáng chất từ các loại rau xanh, hoa quả tươi. Nhai mía cũng có thể làm giảm cảm giác buồn nôn, nhạt miệng cho chị em (ảnh minh họa) Những lưu ý khi uống nước mía trong thai kỳ Mặc dù, nước mía đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Nhưng, chị em mang bầu cần có những lưu ý khi sử dụng nước mía. - “Trong 3 tháng đầu thai nghén, thai phụ khi đang buồn nôn, nôn không nên uống nước mía 1 hơi dài. Các mẹ bầu có thể chia thành 2 lần hoặc sử dụng mía khúc. Nhai mía cũng có thể

Thạc sĩ - bác sĩ Dzoãn Thị Tường Vi cho biết, 3 tháng đầu thai kỳ, một ly nước mía kèm theo nhánh gừng đập dập sẽ giải quyết nhanh tình trạng ốm nghén ở mẹ bầu. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Câu hỏi: Em đang mang thai lần đầu và được 2 tháng. Từ tháng đầu tiên, cơ thể em luôn trong tình trạng mệt mỏi bởi các triệu trứng thai nghén như buồn nôn, nôn. Tình cờ, em biết được thông tin thai phụ uống nước mía sẽ khỏe mạnh, tinh thần thoải mái. Đặc biệt, cảm giác buồn nôn sẽ đỡ hơn, vì vậy em đã bổ sung nước mía vào chế độ dinh dưỡng mang thai. Mặc dù vậy, em rất hoang mang và lo sợ sự ảnh hưởng của đường trong nước mía tới sức khỏe của mình và thai nhi. Thưa bác sĩ, nước mía có những dưỡng chất nào tốt cho người mang thai? Thai phụ được phép uống bao nhiêu ml nước mía/ngày? Cần lưu ý gì khi bổ sung thức uống này vào thực đơn ăn uống của bà bầu? Em xin cảm ơn. Độc giả Ngọc Hà (24 tuổi - Lạng Sơn) Trả lời: Nước mía là loại nước ép tự nhiên chứa nhiều chất dinh dư

Một số bài tập sau đây sẽ giúp mẹ bầu giãn nở xương chậu, chuyển dạ dễ dàng hơn và chống lại một số khó chịu trong thai kì. Xem thêm:  nipt là gì 1. Bài tập với bóng giúp chuyển dạ dễ dàng Phụ kiện bạn cần chuẩn bị là một quả bóng dành cho bà bầu. Bạn đứng dựa lưng vào bóng. Từ từ khụy gối cho tới khi đầu gối vuông góc với sàn nhà. Chú ý để chân luôn bám cố định với sàn nhà để tránh trơn trượt. Nếu không thể hạ đầu gối vuông góc với sàn nhà, chỉ cần bạn hạ thấp tới mức có thể là được. Sau đó, trở về vị trí ban đầu. Lặp lại 10 lần. Tập bài tập này trong quý 3 của thai kì sẽ giúp bạn giãn nở xương chậu, đến khi chuyển dạ sẽ dễ dàng hơn đấy. 2. Bài tập với bức tường giảm đau lưng dưới Bạn đứng dựa lưng vào tường, chân dang rộng bằng vai. Hai tay choãi sang hai bên, lòng bàn tay úp vào tường. Từ từ ép sát lưng vào tường, giữ vài giây. Tiếp đến trở về vị trí ban đầu. Xem thêm:  patau Lặp lại 10 lần. Bài tập này sẽ rất hữu ích trong quý 2 và 3 c

Thai phụ nhiễm bệnh thủy đậu nếu không chữa trị kịp thời sẽ để lại những biến chứng nguy hiểm. Tuy nhiên, mức độ ảnh hưởng tùy thuộc vào độ tuổi của thai nhi. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn - Trong 3 tháng đầu thai kỳ (đặc biệt từ tuần lễ thứ 8-12): Mẹ bầu nhiễm bệnh có thể bị sẩy thai, nguy cơ thai nhi bị Hội chứng thủy đậu bẩm sinh là 0.4%. “Dấu hiệu để nhận biết hội chứng thủy đậu bẩm sinh là sẹo ở da, tật đầu nhỏ, bại não, đục thủy tinh thế, biến dạng chi, teo cơ, co giật, chậm phát triển tâm thần,..”, bác sĩ Hồng Thúy cho hay. - Trong 3 tháng giữa thai kỳ (đặc biệt từ tuần 13-20): Nguy cơ thai nhi bị hội chứng thủy đậu bẩm sinh là 2%. - Sau tuần thứ 20, hầu như không ảnh hưởng tới thai nhi. - Nếu thai phụ nhiễm thủy đậu trong vòng 5 ngày trước và 2 ngày sau sinh, trẻ sinh ra dễ mắc phải bệnh thủy đậu lan tỏa, dễ bị biến chứng viêm phổi, viêm não. Mức độ ảnh hưởng khi mẹ bầu nhiễm virus thủy đậu tùy thuộc vào độ tuổi của thai nhi M

Theo từng giai đoạn, thai nhi sẽ phát triển về khả năng thị giác, thính giác, khứu giác… - những điều mà không phải bác sĩ nào cũng nói với mẹ. Bộ phận nào xuất hiện đầu tiên? Mẹ đã bao giờ tự hỏi bộ phận nào của thai nhi phát triển đầu tiên hay chưa - não bộ, trái tim hay bộ phận sinh dục…? Tất cả đều không đúng, bởi câu trả lời chính là hậu môn. Trong giai đoạn đầu tiên, phôi thai hình thành một dạng túi, cho phép các tế bào bên trong di chuyển, phát triển gọi là gastrula. Sau đó, tại mép của chiếc túi này, các tế bào dần hình thành nên lỗ hậu môn, rồi mới tới miệng ở mép túi đối diện. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Khi nào mắt thai nhi xuất hiện? Vào tuần thứ 8 thai kỳ, đôi mắt và tai của bé đã bắt đầu hình thành và phát triển. Mặc dù lúc này thai nhi chỉ dài khoảng 2cm. Khuôn mặt của bé cũng bắt đầu quá trình phát triển nhanh chóng. Bộ phận hình thành từ khi nào? Bộ phân sinh dục của thai nhi bắt đầu hình thành từ tuần thứ 9 và sẽ được phân biệt thành

Hông to không đồng nghĩa với việc khung xương chậu linh hoạt và dẻo dai. Vì vậy quan niệm hông to là dễ đẻ, hông nhỏ sẽ khó khăn khi đẻ thường là hoàn toàn vô căn cứ. Xem thêm:  xét nghiệm nipt là gì Từ xưa đến giờ, các bà các mẹ thường quan niệm rằng người có hông to sẽ dễ thụ thai và dễ đẻ. Quan niệm này vẫn được nhiều người tin và cho là đúng, vì khả năng sinh đẻ của phụ nữ vẫn bị cho là phụ thuộc vào kích thước khung chậu. Ngay cả những bác sỹ cũng góp phần làm cho mọi người tin vào quan niệm này, bằng cách dựa vào kích thước khung chậu để khuyên hoặc chỉ định người này nên sinh thường hay sinh mổ. Tuy nhiên thực sự thì điều này không đúng. Khung xương chậu của bạn có to, nếu bạn không có chế độ sinh hoạt, tập luyện khoa học đúng cách khi mang thai, thì khả năng đẻ thường vẫn rất thấp, nguy cơ đẻ mổ tăng cao. Hông to không đồng nghĩa với việc khung xương chậu linh hoạt và dẻo dai. Vì vậy quan niệm hông to là dễ đẻ, hông nhỏ sẽ khó khăn khi đẻ thường là hoàn toàn vô căn

Nhiếp ảnh gia Angela Gallo khuyên các mẹ bầu nên cố đạt cực khoái trong quá trình chuyển dạ bởi đây là cách giảm đau tự nhiên tốt nhất mà chính cô đã từng thực hiện. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Trong giây phút những cơn đau đẻ lên đến đỉnh điểm khiến sản phụ cảm thấy mong manh, bất lực và bị đánh gục thì nữ nhiếp ảnh gia Angela Gallo quyết định kích thích "vùng kín". Cách làm này có thể gây sốc với nhiều người nhưng cô Gallo khẳng định chính việc đạt cực khoái như một liều thuốc giảm đau tự nhiên và giúp phụ nữ có thể dễ dàng quản lý được cơn đau chuyển dạ của mình hơn. Kinh nghiệm này đã được chính Gallo chia sẻ công khai, thẳng thắn trên blog cá nhân và được chia sẻ lại trên Daily Mail của Úc. Cô Angela Gallo cũng cho biết thêm, việc đạt cực khoái trong thời gian mang thai với phụ nữ cũng không dễ dàng và trong lúc lâm bồn càng khó khăng hơn. Tuy nhiên chính hành động này lại giúp chị em quên đi những cơn đau đẻ và đó chính là lý do cô muốn chia sẻ rộng

Âm đạo bị căng giãn Từ quý thứ 2 thai kỳ, cơ thể mẹ bầu sẽ sản xuất một loại hormone có tên relaxin. Chính hormone này sẽ làm giãn các dây chằng và làm âm đạo bị kéo dài, làm mềm và mở rộng cổ tử cung. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Giãn tĩnh mạch âm đạo Một số phụ nữ cũng nhận thấy triệu chứng giãn tĩnh mạch ở âm đạo và âm hộ. Hiện tượng này xảy ra ở khoảng 20% mẹ bầu nhưng sẽ biến mất sau sinh. Môi âm hộ bị chảy máu Nếu không biết cách vệ sinh vùng kín hoặc vệ sinh mạnh tay thì môi âm hộ rất dễ bị tổn thương và chảy máu do khi mang thai vùng này rất nhạy cảm. Vùng kín nhạy cảm nên cũng rất dễ bị chảy máu trong thai kỳ. (ảnh minh họa) Âm đạo bị tổn thương khi sinh Sau khi em bé chào đời, âm đạo của các mẹ sẽ bị tổn thương nặng nề tình trạng đau đớn, bầm tím là không thể tránh khỏi. Sau sinh 6-8 tuần, tình trạng này sẽ được cải thiện. Khâu âm đạo sau sinh là chuyện bình thường Mặc dù cổ tử cung có thể mở đến 10 phân nhưng khi sinh nở hầ

Đau lưng là một trong những rắc rối sức khỏe phổ biến khi mang thai. Khoảng 50-70‰ thai phụ phàn nàn rằng, họ bị đau lưng trong cả 3 quý. Những cơn đau thường xuất hiện ở phía dưới ở một hoặc cả hai bên lưng. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Nguyên nhân gây đau lưng có thể là: 1. Thay đổi hormone thai nghén Progesterone (một loại hormone thai nghén) khiến các dây chằng – kết nối giữa khung xương chậu và vùng lưng phía dưới bị “nhão”. Thỉnh thoảng, nó sẽ gây nên những cơn đau nhói vùng lưng. Đây chỉ là một khó chịu nhỏ của hormone thai nghén bởi vì, loại hormone này giữ vai trò khiến khung xương chậu được mềm dẻo và linh hoạt. Như thế, khung xương chậu mới trở thành “không gian” nâng đỡ và hỗ trợ quá trình chuyển dạ thành công. 2. Các cơ vùng bụng bị yếu đi Lúc chưa mang thai, các cơ vùng bụng đảm nhiệm một số nhiệm vụ như chịu sức ép từ cơ thể trong tư thế bạn nằm sấp, co giãn linh hoạt khi bạn muốn gập người lại, nhặt một đồ vật dưới đất… Trong khoảng thờ

Với chế độ ăn uống khoa học, hạn chế tinh bột và chăm chỉ tập luyện thể thao trong thai kỳ, cựu hot girl Thủy Anh, diễn viên Lê Bê La, Kiwi Ngô Mai Trang… đều chỉ tăng khoảng 10-12kg nhưng em bé chào đời rất khỏe mạnh. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Những năm gần đây, một trào lưu mà các bà mẹ trẻ đang áp dụng trong thời gian mang thai đó là ăn uống thế nào để con đầy đủ dưỡng chất mà mẹ vẫn giữ được vóc dáng thon gọn. Nếu như ngày xưa, quan điểm đối với mẹ bầu là “ăn cho hai người” thì bây giờ họ chọn cách ăn uống khoa học, chăm chỉ tập luyện thể thao để dưỡng chất tập chung “vào con mà không vào mẹ”. Và có thể khẳng định chính những mỹ nhân nổi tiếng showbiz Việt là những người đi đầu trong trào lưu này. Cựu hot girl Thủy Anh, diễn viên Lê Bê La, á hậu Diễm Châu… đều là những người chỉ tăng khoảng 10-16kg trong thai kỳ nhưng em bé mà họ sinh ra đều có cân nặng đúng chuẩn và trộm vía rất khỏe mạnh. Cùng tham khảo những chiêu ăn uống để “con khỏe, mẹ đẹp”

Để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và bé trong dịp Tết, mẹ bầu cần có chế độ ăn hợp lí. Theo bác sĩ Tường Vi, mẹ bầu cần ăn theo giờ nhất định, tránh bỏ bữa. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ “Ngày Tết, đôi khi phải chờ mọi người đến đông đủ mới khai tiệc. Do vậy, việc để mẹ bầu đợi quá lâu không được ăn sẽ không tốt cho mẹ và bé. Vì vậy, mẹ bầu có thể ăn tạm thứ gì đó như 1 chút hoa quả hay bánh quy trong khi chờ đợi. Khi ăn tiệc không nên ăn quá nhiều, chỉ ăn lượng vừa phải như ngày thường”, bác sĩ cho hay. Bên cạnh đó, mẹ bầu nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi. Trong một số trường hợp, có thể dùng một ít rượu vang nhưng không quá 1 ly. Còn, đối với nước ngọt chỉ nên dùng loại nước hoa quả tươi. Trong dịp Tết, mẹ bầu nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi. (ảnh minh họa) Bác sĩ Tường Vi nhấn mạnh: “Để tận hưởng những ngày xuân trọn vẹn, vui vẻ các mẹ bầu không cần kiêng khem quá nhiều, nên ăn đa dạng các loại thực phẩm. Ngồi tiếp khách, mẹ b

Dịp Tết, gia đình nào cũng dự trữ nhiều thực phẩm và đồ uống. Vì vậy, các mẹ bầu cần lưu ý hạn chế một số loại thức ăn và đồ uống. Bác sĩ Tường Vi cho biết: “Thức ăn chế biến sẵn được sử dụng trong ngày Tết như thịt xông khói, jambo, xúc xích,… có hàm lượng muối cao, chất bảo quản thường không có lợi đối với mẹ bầu.  Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Ngoài ra, một số món ăn chứa nhiều dầu mỡ mẹ bầu cũng nên hạn chế. Bởi, có thể làm tăng triệu chứng ốm nghén, buồn nôn và nôn của mẹ bầu. Đặc biệt, sẽ ảnh hưởng tới nguồn sữa mẹ đang cho bé bú hoặc làm tăng cân quá mức dẫn đến thừa cân”. Những món ăn không thể thiếu trong ngày Tết như xôi, bánh chưng chứa nhiều chất bột đường mẹ bầu không nên ăn nhiều. Nếu ăn 1 phần 8 chiếc bánh chưng hoặc non nửa bát xôi thì lượng tinh bột tương đương với ăn 1 lưng bát cơm tẻ. Bánh chưng chứa nhiều chất bột đường mẹ bầu không nên ăn nhiều. (ảnh minh họa) Rượu bia là thức uống không thể thiếu trong mâm cỗ ngày Tết. Tuy

Mẹ bầu không nên sử dụng chất tẩy rửa độc hại, hạn chế bê vác để tránh ảnh hưởng tới thai nhi. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Nên: Đọc nhãn mác Nếu phát hiện bất kỳ từ nào như “độc hại”, “nguy hiểm” hay “dễ ăn mòn” trên nhãn mác các sản phẩm lau, tẩy rửa nào, đặc biệt là nước rửa bồn cầu, nhà tắm, mẹ bầu nên tránh tuyệt đối. Thậm chí, trước thai kỳ, bạn vẫn dùng bình thường. Trong khoảng thời gian này, cơ chế phòng vệ của cơ thể bà bầu yếu đi, chất độc dễ xâm hại vào mắt, mũi, họng và phổi. Những chất tẩy rửa nhẹ như nước lau kính có thể không gây hại đến bạn, nhưng chưa ai chắc chắn chúng hoàn toàn vô hại với em bé. Do đó, trước khi lựa chọn đồ dùng vệ sinh gia đình, mẹ bầu cần đọc kỹ các nhãn mác. Nên: Tự chế sản phẩm tẩy rửa Giải pháp an toàn cho mẹ bầu là tự chế các chất tẩy rửa, vệ sinh nhà cửa bằng nguyên liệu tự nhiên. Cách này còn có giá thành rẻ, vẫn hiệu quả như hóa chất độc hại. Xem thêm:  xét nghiệm double test là gì Ví như trộn giấm vớ

Các yếu tố như cân nặng khi sinh, tuổi của người mẹ khi sinh con hay thứ tự sinh có thể cho chúng ta biết về nguy cơ bệnh tật đấy. Xem thêm:  chọc ối bao nhiêu tiền Ngoài chế độ ăn uống, tập thể dục và lối sống khoa học thì gen của một con người khi sinh ra ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe trong tương lai. Bên cạnh yếu tố về lịch sử gia đình có thể di truyền về ngoại hình, tính cách, tuổi thọ… thì các yếu tố như cân nặng khi sinh, tuổi của người mẹ khi sinh con hay thứ tự sinh cũng có thể cho chúng ta biết về nguy cơ bệnh tật sau này. Dưới đây là 3 yếu tố có thể dự báo sức khỏe trong tương lai: Nếu em bé sinh ra nặng hơn 4,5kg hoặc nhẹ hơn 2,7kg… Nếu em bé sinh ra nặng hơn 4,5kg hoặc nhẹ hơn 2,7kg thì trong tương lai bé sẽ dễ gặp các vấn đề về thị giác, thính giác và nhận thức khi bước vào tuổi trung niên. Nghiên cứu được thực hiện với trên 400.000 người của đại học Manchester (Anh) cho thấy các vấn đề này xuất phát trừ việc không nạp đủ chất dinh dưỡng trước khi

Lần đầu làm mẹ hẳn bạn sẽ bối rối không biết tính toán chi phí nuôi con trong năm đầu tiên thế nào cho hợp lý, hãy tham khảo bảng chi phí nuôi con trong năm đầu tiên của một người mẹ dưới đây nhé! Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Sữa + Thực phẩm ăn dặm Sữa mẹ vừa là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vừa giúp tăng sức đề kháng cho nên các chuyên gia khuyên các bà mẹ nên cho con bú trong ít nhất 6 tháng đầu đời. Tuy nhiên vì lý do nào đó mẹ không thể cho con bú buộc phải sử dụng sữa công thức (CT). Dưới đây là khoản chi cụ thể cho sữa: Từ 0 – 6 tháng đầu đời: ˜ 0 – 10,4 triệu đồng - Nuôi con bằng sữa mẹ, chi phí là 0 đồng - Nuôi con bằng sữa CT Sữa (tùy loại sữa nội hoặc ngoại), chi phí ˜ 8 - 10 triệu đồng Núm vú, dụng cụ vệ sinh bình sữa… ˜ 200 – 400 nghìn đồng Từ 7 – 12 tháng: ˜ 12 triệu đồng Lúc này bé đã bước vào giai đoạn ăn dặm nên lượng sữa sẽ giảm xuống, trong 6 tháng này mẹ sẽ chi cho: Xem thêm:  hội chứng edwa

Một nghiên cứu kéo dài 5 năm vừa phát hiện những chị em nằm ngửa khi ngủ thì có nguy cơ thai chết non tăng gấp 6 lần. Công trình của các nhà khoa học Australia có tên gọi Sydney Stillbirth Study, đã tìm hiểu thai kỳ của 295 phụ nữ tại 8 bệnh viện trên khắp nước này. Xem thêm:  nipt Sau 5 năm, họ tìm thấy những chị em nằm ngửa khi ngủ thì có nguy cơ thai bị chết non (tử vong sau 24 tuần tuổi) cao gấp 6 lần so với những người khác. Trưởng nhóm nghiên cứu, tiến sĩ Adrienne Gordon, từ Bệnh viện Royal Prince Alfred ở Sydney cho biết những khảo sát trước kia đã phỏng đoán rằng việc nằm lâu trong tư thế này hạn chế cung cấp máu đến thai nhi. Các bác sĩ cũng tin rằng ngủ nghiêng về bên phải hoặc nằm ngửa làm giảm lượng máu chảy qua một tĩnh mạch chính từ chân tới tim, ảnh hưởng đến việc cung cấp cho tử cung. Tuy vậy, Gordon cũng bổ sung thêm rằng chị em đang mang bầu không nên quá sợ hãi nếu đôi khi họ ngủ trong tư thế nằm ngửa. ​ Nằm ngửa khi mang bầu có nguy cơ h