Đọc Báo 24h

Khi nằm nghiêng bên trái - tư thế nằm lý tưởng cho bà bầu - mẹ cảm thấy thai nhi đạp nhiều hơn bình thường. Điều đó là do, nằm ở tư thế này sẽ làm tăng lượng máu và dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi.  Xem thêm:  nipt Do đó, bé sẽ phải hoạt động nhiều hơn để thích ứng với sự trao đổi này. Hơn nữa, theo nghiên cứu thì nằm nghiêng sang bên trái là tư thế tốt nhất cho thai nhi để tránh tử cung chèn ép vào tĩnh mạch chủ dưới làm giảm lượng máu về tim, gây giảm lưu lượng tim, đồng thời cũng làm giảm hiện tượng phù tay, chân cho mẹ.  Tuy nhiên, nằm nghiêng sang một bên suốt sẽ khiến cơ thể không được thoải mái, bạn nên thay đổi tư thế nằm nghiêng sang bên này hoặc bên kia nhưng nghiêng sang bên trái nhiều vẫn là tốt nhất. Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh Mẹ vừa ăn xong, con sẽ đạp nhiều hơn Thông thường, một em bé khỏe manh sẽ đạp khoảng từ 15 đến 20 lần trong một ngày nhưng mẹ sẽ cảm nhận được bé đạp nhiều hơn sau mỗi bữa ăn. Như đã giải...

Khi nằm nghiêng bên trái mẹ cảm thấy thai nhi đạp nhiều hơn bình thường. Điều đó là do, nằm ở tư thế này sẽ làm tăng lượng máu và dinh dưỡng cung cấp cho thai. Xem thêm: sàng lọc trước sinh Bạn đang mang bầu và đang mong chờ từng ngày cảm nhận được những chuyển động của em bé? Bạn có biết rằng nếu bạn mang thai lần đầu thì những chuyển động này có thể sẽ nhận thấy chậm hơn, từ khoảng tuần thứ 18-20, mặc dù thai nhi đã biết "múa máy" chân tay từ lúc 9 tuần.  Mỗi chuyển động của em bé được coi là dấu hiệu thai nhi đang phát triển tốt trong bụng mẹ nhưng ngoài tín hiệu này, còn rất nhiều điều thú vị khác về những cú máy, đạp của em bé trong tử cung mà không phải bà mẹ nào cũng biết.   Mỗi chuyển động của em bé được coi là dấu hiệu thai nhi đang phát triển tốt trong bụng mẹ. (ảnh minh họa) Thai nhi chuyển động là dấu hiệu bé đang phát triển tốt Một cú đạp là dấu hiệu đầu tiên chứng tỏ thai nhi có sức khỏe và sự phát triển tốt. Những lần đạp chính là l...

Tập thể dục Nghiên cứu cho thấy, tập thể dục thường xuyên (đặc biệt là đi bộ, tập yoga) có thể hạn chế được chứng đau đầu khi bầu bí. Xem thêm:  khám sàng lọc trước sinh Chú ý đến tư thế ngồi, nằm Hãy thử để ý tới điệu bộ của bạn, rất có thể nó là thủ phạm gây ra chứng đau đầu. Chẳng hạn như thế ngồi, vị trí màn hình, chỗ để chuột và bàn phím... khi làm việc. Ở nhà, những chiếc gối cao có thể là nguyên nhân khiến cổ bị vặn và gây đau. Massage Nếu tình trạng đau đầu diễn ra thường xuyên và mức độ ngày một nghiêm trọng, bạn hãy thử dùng phương pháp massage với một nhân viên chuyên môn. Rất có thể, bệnh tình bạn sẽ thuyên giảm hơn. Xem thêm:  patau Có thể dùng một liều nhẹ thuốc Một liều nhẹ acetaminophen thường là an toàn cho thai phụ để giảm đau đầu nhưng bạn không nên sử dụng aspirin và ibuprofen. Dù vậy, bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào khi mang thai.

Chia nhỏ bữa ăn, ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước và dành thời gian nghỉ ngơi nhiều... sẽ giúp mẹ bầu giảm đau đầu. Xem thêm:  sàng lọc trước sinh không xâm lấn Đau đầu ở bà bầu là chứng bệnh khá phổ biến khi mang thai. Nếu không thận trọng, việc điều trị sẽ dai dẳng và gây mệt mỏi kéo dài cho bà bầu. Vì vậy, ngay từ khi có dấu hiệu đau đầu, mẹ nên làm những việc dưới đây để nhanh chóng kết thúc cơn đau.  Nghỉ ngơi và thư giãn Sắp xếp thời gian để có cơ hội nghỉ ngơi, thư giãn, luyện tập, hít thở không khí trong lành và làm tất cả những việc cá nhân hằng ngày khác. Cố gắng đi ngủ sớm mỗi tối và nhờ mọi người làm giúp việc nhà hay chăm sóc các bé lớn, đi nằm ngay khi có thể. Ngoài ra, thực hiện vài động tác thể dục để thư giãn, thở sâu, nhắm mắt lại và tưởng tượng mình đang ở một khung cảnh thiên nhiên thanh bình. Xem thêm:  quy trình sàng lọc trước sinh Chế độ ăn uống cân bằng Chú ý chế độ ăn cân bằng cho dù tình trạng nghén ngẩm có ...

Thay đổi thực đơn ăn uống với các loại hạt đậu, đậu phụ, sữa nguyên kem trong thực đơn mỗi ngày sẽ giúp tỷ lệ đậu thai của phụ nữ tăng lên đáng kể. Xem thêm:  nipt là gì Dưới đây là những thực phẩm mẹ nên bổ sung đều đặn để tăng cơ hội có con. Protein Cần tiêu thụ nhiều protein từ thực vật hơn ví dụ như các loại đậu thay vì từ thịt đỏ. Protein thực vật cung cấp chất béo có lợi và hàm lượng calo thấp, giúp giảm cân để tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình thụ thai. Xem thêm:  hội chứng down Sữa nguyên kem Uống 1 hay 2 ly sữa nguyên kem mỗi ngày hoặc sữa chua là cần thiết nếu bạn đang muốn có con. Những nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng phụ nữ tiêu thụ nhiều sản phẩm bơ sữa ít béo thì càng dễ gặp vấn đề về khả năng thụ thai.

Các xét nghiệm sàng lọc trước sinh có rất nhiều, nhưng an toàn và độ tin cậy cao, phổ biến nhất hiện nay là Double test và Triple test qua cách lấy máu của mẹ bầu. Đây là bộ xét nghiệm giúp tầm soát nguy cơ bị hội chứng Down, nguy cơ dị tật ống thần kinh (cột sống đóng không kín) và thai không có não bộ. Xem thêm:  https://nipt.com.vn/ Để thực hiện xét nghiệm Double test, Triple test chỉ cần lấy mẫu máu mẹ bầu. Xét nghiệm này rất đơn giản, không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.  Xét nghiệm Double test: thực hiện vào 11 tuần 2 ngày đến 13 tuần 6 ngày.  Xét nghiệm Triple test: thực hiện vào tuần thứ 14 đến tuần 22, tốt nhất vào tuần thứ 16 đến 18 tuần. Nếu xét nghiệm tiến hành đúng lúc, kết hợp cả xét nghiệm máu và siêu âm, thì độ chính xác cho các hội chứng Down, Edwards và dị tật ống thần kinh đạt khoảng 94 - 96%. Xét nghiệm máu Đây là xét nghiệm mọi bà bầu buộc phải thực hiện trước khi sinh theo chỉ định của bác sĩ. Xét nghiệm này...

Nếu mẹ hạ sinh em bé vào thời điểm này, có khoảng 85‰ thai nhi sẽ sống sót, cùng với sự trợ giúp y tế khác. Xem thêm:  nipt là gì Dưới đây là những thay đổi cụ thể của thai nhi và cơ thể mẹ trong tuần này: Sự phát triển của thai nhi Hiện giờ em bé đã dài khoảng 36,5cm tính từ đầu tới ngón chân và nặng tầm 875g. Cơ thể thai nhi dần bụ bẫm hơn và các cơ bắp tiếp tục phát triển. Khi chặng đường mang thai đã đi được 2/3, thai nhi đã sẵn sàng để được sinh nở - có tóc, lông mày và lông mi - mặc dù còn hơi nhỏ. Đôi mắt đã có thể hoạt động mở và đóng. Cùng với sự phát triển của cơ thể, bộ não của em bé giờ trở nên linh động hơn. Phần vỏ não đang dần hình thành các nếp nhăn để trở thành một bộ não hoàn thiện. Một số chuyên gia tin rằng các giấc mơ bắt đầu hình thành từ tuần thứ 27. Thai nhi hiện phải đối mặt với các cơn nấc kéo dài một khoảng thời gian trong giai đoạn này, khiến mẹ sẽ cảm thấy những chuyển động ngắt quãng kì lạ trong bụng. Xem thêm:  hộ...